Deine Reise ins Herz

Assisi

Frühlingsreise 2023


Erinnere Dich!

Die Magie dieser Stadt wird Dich nachhause führen. Zu Dir selbst.

17.-23. Mai 2023

Leitung: Maya Maria Tilg

Alles beginnt mit der Sehnsucht

 

Für viele Menschen auf der ganzen Welt ist Assisi ein Heiliger Ort, ein Ort des Friedens und der Freude, wo einem wahrhaft das Herz aufgeht. Wer schon einmal den Fuß auf das Pflaster dieser unvergleichlichen Mittelalter-Stadt inmitten von Umbrien gesetzt hat, der weiß um die Kraft, den Spirit und das beglückende Gefühl, welches diese alten Mauern vermitteln können. 

 

Wir besuchen - mit dem Herzen spürend - mehr und weniger bekannte Schauplätze, Kraftorte, Landschaften und Kirchen aus der Lebensvision von Klara und Franziskus. Dabei erinnern wir auch immer wieder unsere eigene Berufung und Vision von einem Leben, das Sinn und Freude macht.

 

Wir wandern, singen, meditieren und teilen unsere Erfahrungen in Gesprächsrunden. Auch eine frühmorgendliche Yogastunde zum Sonnenaufgang über den Dächern der Stadt gehört zum Programm. Und natürlich genießen wir auch ganz entspannt das besondere Flair dieser bezaubernden Mittelalter-Stadt samt Dolce Vita, Gelati & Cappuccino.

 

Das gemeinsame Programm wird täglich ca. 6 Stunden betragen. Es bleibt also für jede_n auch noch genug Raum und Zeit zum Integrieren und Entspannen als auch für die Selbst-Erkundung der belebten Gassen und seinen bunten und bezaubernden Läden. 

 

Maya verbindet seit 30 Jahren eine tiefe Liebe mit dieser faszinierenden Stadt! Es erscheint uns wichtig zu erwähnen, dass dies keine 'katholische Pilgerreise' ist. Maya selbst ist aus der Kirche ausgetreten und hat einen universellen, sehr freilassenden und völlig 'undogmatischen' Zugang zur Internationalen Stadt des Friedens, die Assisi auch ist. Wir werden gemeinsam keine Gottesdienste oder Messen besuchen, sondern unsere eigenen kleinen Zeremonien mit Gesang und Tanz in so manch besonderer Kirche machen.

 

Wir möchten Dich herzlich eingeladen, gemeinsam mit Maya Assisi und seine Gassen als auch seine beiden berühmten Kinder Franzsiskus & Klara in einem neuen Licht - im Sinne einer Neuen bewussten Zeit des Friedens, der Freiheit und der Achtsamkeit für diesen Planeten - zu verstehen und zu erfahren! 

 

Und wenn Du Assisi bereits kennst, dann sei Dir gewiss, dass diese Reise eine völlig neue Erfahrung für Dich sein wird. Du wirst dabei auch ganz besondere - Dir vielleicht neue - Orte kennenlernen, einige davon auch ganz abseits von den ausgetretenen Pfaden der Touristen.


Interview

Maya über Assisi, verkörperte Spiritualität & Tantra


Programm

 

Hier bekommst Du einen Überblick über unsere Assisi-Reise.

Ein detailliertes Tag-für-Tag-Programm erhältst Du nach Anmeldung.

Tag 1 - Anreise

Die An- und Rückreise obliegt grundsätzlich der Eigenverantwortung. Wir sind jedoch gerne bei der Planung als auch bei der Koordination von Fahrgemeinschaften mit PKW oder beim Finden guter Zugverbindungen oder Flüge behilflich, da wir die Strecke schon recht gut kennen. Das hat noch immer wunderbar geklappt!

Frag uns einfach! 

Tag 2 - 6 - Programm in Assisi

  • San Stefano: Eine sehr magische romanische Kirche abseits des Mainstreams. Hier beginnt unsere Reise. Wir singen gemeinsam und erfahren hier eine wohltuende berührende Stille der Leere.
  • Bosco di Francesco: Ein magischer Meditations-Wald der jüngeren Generation, der uns zum alten Kloster Santa Croce führt. Wir werden diesen Weg - jeder für sich, schweigend - im Medicine Walk gehen. Bei der Friedensglocke - ein Klang-Zeichen für den Frieden auf der Welt - singen wir hier  für in mehreren Sprachen für den Frieden. 
  • Terzo Paradiso: Das dritte Paradies - ein lebendiges Kunstwerk aus 121 Olivenbäumen vom Künstler Michelangelo Pistoletto in der Form einer Acht 'mit Bauch'. Es ist eine großartige Erfahrung, in diesen lebendigen Raum einzutauchen. Wir werden es singend und tanzend durchschreiten und selbst erspüren, was es bedeutet, hier auf Erden unter uns Menschen einen paradiesischen Zustand zu erlangen.
  • Rocca Maggiore:  Hier - am frühen Morgen hoch über den Dächern von Assisi mit einem sagenhaften Blick über die umbrische Ebene - praktizieren wir zum Sonnenaufgang unsere Sonnengrüße und eine sanfte Yogaeinheit, singen den Sonnengesang des Heiligen Franziskus, zusammen mit dem uralten Sonnenmantra -  Gayatri. Anschliessend genießen wir unser mitgebrachtes Frühstück.
  • Minerva-Tempel: Das älteste Bauwerk von Assisi, aus der Zeit der Römer. Minerva ist die Göttin der Handwerker und die Schutzgöttin der Dichter und Lehrer. Wir tauchen ein in die Zeit VOR Franziskus und VOR der katholischen Zeit - gehen in die 'Unterwelt' von Assisi und werfen einen Blick zu den Römern.
  • San Masseo: Maya hat in ihren jungen Jahren (zwischen 20 und 30) als Volontärin hier viel Zeit verbracht. San Masseo ist eine ehemalige franziskanischen Gemeinschaft. Heute wohnen hier die Brüder der Gemeinschaft 'Bose', die uns dankenswerter Weise ermöglichen, die wundervolle alte Krypta aus dem 11. Jhdt., in der sich auch schon Franziskus zurück gezogen hat, zu besuchen und in der neu errichteten Kirche mit unglaublich schöner Akustik ein paar Lieder zu singen. 
  • Olivenhaine: Das Verweilen, Singen und der Gedankenaustausch unter den Olivenbäumen ist eine ganz besonders 'franziskanische' Erfahrung.
  • San Damiano: Hier hatte der franziskanische Weg seinen Beginn. Wir besuchen das Kloster und seine alten Räume und spüren tief hinein in die Geschichte von Klara und Franz.
  • Die Kirchen von Assisi: Das mit den Kirchen ist so eine Sache. Die einen lieben sie, die machen einen Bogen darum. Mein Zugang ist: SPÜREN. Klar werden wir auch die eine oder andere Kirche in Assisi besuchen, um so das Leben von Franziskus und Klara besser kennen zu lernen. Die Einladung ist jedoch, ganz in der eigenen Wahrnehmung zu bleiben und mit den inneren Bewegungen jenseits dem katholischen Gedankengut und dem künstlerischen Ausdruck in Kontakt zu sein. Es geht um die Wahrnehmung der Energie und Botschaft jenseits der Steine und Fresken. Es wird jedenfalls kein Schwerpunkt darauf liegen.
  • Maria delle Rose: Eine permanente und faszinierende Kunstausstellung in einer Kirche über Maria, die Mutter von Jesus. Hier befindet sich auch ein menschengroßes 'TAU' - das Segenszeichen, das Franziskus benutzt hat. Wir werden hier vor dem Tau eine besondere Stunde des gemeinsamen Singens und Lauschens verbringen. Diese Stunde des gemeinsamen Singens rund um das große TAU war bis jetzt immer sehr berührend und tief gehend für die Gruppe und ist ganz sicher auch ein Highlight unserer Reise.
  • Eremo delle Carceri: Der Höhepunkt der Woche ist unsere Wanderung zur Einsiedelei, früh morgens und im Medicine Walk (schweigend) wandern wir 2 Stunden langsam steil den Berg hinauf. Bevor wir nach unserer Wanderung in den Meditationswald eintreten, stärken wir uns mit einem genußvollem Frühstücks-Picknick, das wir mitgetragen haben. Danach treten wir schweigend ein  in diesen unbeschreiblich stillen und mystischen Wald, in den sich Franziskus mit seinen Brüdern gerne zurück gezogen hat. Hier werden wir an einem der heiligen Orte eine ganz besondere Zeremonie feiern, die bis dato für die die Teilnehmer_innen aller Gruppen eine tiefgreifende Erfahrung war und die bestimmt für immer im Herzen bleibt. 

Wir werden jeden Abend in einem von Maya persönlich ausgewähltem Restaurant - Pizzeria oder Osteria - zu Abend essen. Erdung ... Wurzelchakra nähren ... Lebensfreude zelebrieren.

Die Tische sind für uns reserviert.

 

Es gibt nach dem Essen kein geplantes Abendprogramm für die Gruppe. Oft finden am Wochenende auf der Piazza del Commune Aufführungen von mittelalterlichen Musik- oder Trommlergruppen statt, das werden wir spontan erfahren. Und für alle, die gerne 'Assisi by Night' genießen möchten, empfiehlt sich ein Spaziergang durch die nächtlichen Gassen, die uns magisch zurück versetzen ins Mittelalter. 

 

Es besteht natürlich auch die Möglichkeit, sich abends mal von der Gruppe auszuklinken, um für sich zu sein oder um früh schlafen zu gehen. Es gibt keinen Gruppenzwang. Spüre einfach, was Du brauchst.

 

Am letzten gemeinsamen Tag (vor der Heimreise) ist der Tag nach dem Frühstück frei für persönliche 'Wüstenzeit'. Dies ist die franziskanische Bezeichnung für jene Zeitfenster, die uns ganz persönlich gehören, in denen wir in die Stille gehen und uns treiben zu lassen von den eigenen Bedürfnissen und inneren Impulsen, ob dies im Bett, in der Stadt oder in der wunderschönen umbrischen Landschaft rund um Assisi ist, das wird sich Dir dann zeigen, wenn dieser Tag gekommen ist. Am Nachmittag finden wir uns wieder zusammen zum gemeinsamen Abschluss unserer Reise. 

Tag 7 - Heimreise


Organisatorisches

TERMIN

Mittwoch 17.  - Dienstag 23. Mai 2023

 

ORT

Assisi, Umbrien, Italien

 

SEMINARKOSTEN 

Frühbucher bis 17. März 2023 € 450

ab 18. März 2023 € 540 

 

WEITERE KOSTEN

  • 6 oder 7 Übernachtungen. Du kannst eine der Unterkünfte wählen, die wir persönlich empfehlen und die wir bereits vorab für unsere Gruppe reserviert haben (siehe weiter unten auf dieser Seite - solange der Vorrat reicht). Oder Du machst Dich selbst auf die Suche nach einem Hotel bzw. Apartment. 
  • Transfer vom Bahnhof am An- und Abreisetag (Bus € 2 Euro, Taxi € 18 | jeweils einfach)
  • € 20 für Lunchpakete | Woche Diesen Betrag bitte in bar mitbringen.

Anreise-Optionen

  • Bahn: ab Innsbruck gibt es eine gute Zugverbindung, die bei früher Buchung (3 Monate vorher) auch recht günstig (€ 120 hin & retour) ist.
  • Flixbus ab Innsbruck bis Assisi Stazione: ca. € 80 hin & retour bei früher Buchung.
  • Flug: nach Rom von größeren Städten in Deutschlang oft sehr günstig, vom Flughafen gehts in ca. 3 Stunden mit der Bahn nach Assisi
  • Privatfahrzeug: Kosten pro PKW ca. 280 €    inkl. Treibstoff, Maut und Parkhaus in Assisi. Fahrgemeinschaften bieten sich hier an!

Verpflegung

  • Abendessen: Wir essen ausschließlich in bewährten und uns bekannten Restaurants. Für ein Abendessen € 25 - 35 inkl. Wasser, Wein & Nachtisch kalkulieren, für Pizza & Wein 15 €

Schöne Dinge

Assisi bietet in seinen kleinen Läden vielfältiges an Kunsthandwerk, Schmuck, Leder, Leinen und allerhand Schönes - auch hierfür ein paar Euros einplanen.

 

Hast Du Fragen? Bitte schreibe uns!  

 

WOHNEN

Wir wohnen im Apartment oder Hotel unserer Wahl im Zentrum der Altstadt. Es gibt  jede Menge Hotels und Apartment, und das in allen Kategorien und Preisklassen. 

 

Wir von Raumreisen finden unsere Apartments auf Booking.com. Wähle bei Anmeldung eine der unten angeführten Unterkünfte oder buche selbst das Hotel Deiner Wahl!

 

Die belebte Piazza del Commune liegt direkt in der Mitte der Stadt. Es macht Sinn, Dir eine Unterkunft im Zentrum zu suchen, weil der Stadtbrunnen auf der Piazza bzw. das kleine Café nebenan oft der Treffpunkt für den Beginn unsers gemeinsamen Programms ist. 

 

Frühaufsteher_innen können auf der Piazza bereits ab 6:30 einen Cappucino (und ein Cornetto) in der morgendliche Ruhe genießen, bevor das bunte Treiben der Stadt wieder los geht und sich freundliche Menschen aus aller Welt durch die alten Gassen tummeln. Ich (Maya) liebe den frühen Morgen in Assisi.

 

Unsere  gemeinsamen Abendessen sind ein wesentlicher Teil unseres Programms. Mit gutem Essen und Wein zelebrieren wir unsere Lebensfreude, Selbstfürsorge & Sinnlichkeit. Wir essen in  ausgewählten und ausschließlich persönlich  vorgekosteten Restaurants in der Stadt.

Du wirst es lieben!

 

ANREISE

Diese obliegt grundsätzlich der Eigenverantwortung.

Wir beraten Dich gerne bei Deiner optimalen Anreise und sind bei der Bildung von Fahrgemeinschaften gerne behilflich.

 

Beginn der Gruppenzeit ist am 17. Mai das gemeinsame Abendessen im Restaurant um 19:30 Uhr.

 

Du möchtest dabei sein? Wunderbar!

Jetzt mit kleiner Anzahlung anmelden. 

 

Max. 12 Teilnehmer_innen.


Anmeldung

Download
RAUMREISEN Anmeldeformular Assisi 2023.p
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Unsere Unterkunfts-Empfehlungen

Es hat sich bewährt, einen Tag vor dem Beginn der gemeinsamen Gruppenzeit - in diesem Fall am 16. Mai - anzureisen, um in Ruhe in Assisi landen zu können. Solltest Du erst am 17. Mai anreisen können oder Deine Zeit in Assisi verlängern wollen, dann teile uns das bitte bei Deiner Buchung mit. Wir werden dann die Änderung der Daten mit unseren Unterkunfts-Anbietern regeln, sofern dann noch möglich. Die Kosten für Deine Unterkunft zahlst Du dann direkt vor Ort. Du profitierst jedoch in jedem Fall von den Genius-Vorteilen (günstigere Preise), die wir von RAUMREISEN als Viel-Bucher bereits 'erreist' haben.

 

B & B

Quo Vadis

Unter persönliches Top-Angebot!

Sehr geschmackvoll eingerichtet, pipifein sauber, toller Ausblick, ein großartiges Gastgeber-Paar, sehr gutes Frühstück! Raumreisen hat mit dem Quo Vadis inzwischen eine Kooperation und so können wir die Zimmer besonders günstig anbieten.

 

Reserviert von 16. - 23. Mai 2023.

Inkl. Frühstück, zzgl. Tourismusabgabe.

Preise ohne Gewähr.

  • Einzelzimmer mit großem Bett € 50 | Nacht [vergeben]
  • Einzelzimmer mit großem Bett € 50 | Nacht [verfügbar]
  • Doppelzimmer mit Doppelbett € 75 | Nacht [verfügbar]

Appartmento in

Via San Rufino

Das Authentische!

Dieses charmantisches Apartment auf zwei Ebenen ist uns noch nicht persönlich bekannt, hat aber Top-Bewertungen auf Booking. Im Obergeschoss gibt es großes einladendes Doppelbett, ideal für ein Paar.

Es liegt mitten im Zentrum, 1 Min zur Piazza. 

 

Reserviert von 16. - 23. Mai 2023.

Ohne Frühstück, zzgl. Tourismusabgabe.

Preise ohne Gewähr. 

  • Apartment auf 2 Etagen mit Doppelbett & voll ausgestatteter Küche € 125 | Nacht [verfügbar]

Apartment

Zuppa Inglese

 

Das Luxoriös-Charmante!

Das Zuppa Inglese kennen wir auch persönlich von unseren eigenen RAUMREISEN nach Assisi und wir waren jedesmal begeistert. Äußerst komfortabel, sehr schick und wirklich schön eingerichtet, ein hervorragendes Frühstück (optional) und tolle Bäder. 

Nur 50 Meter bis zur Piazza. 

 

Reserviert von 16. - 23. Mai 2023.

Frühstück zubuchbar, zzgl. Tourismusabgabe.

Preise ohne Gewähr.

  • Apartment mit Doppelbett, Wohnbereich & Küche € 88 | Nacht [verfügbar]
  • Studio 90m2 auf zwei Ebenen, 2 große Doppelbetten, Wohnbereich & Küche € 120 | Nacht [verfügbar]

Deluxe Doppelzimmer

Zuppa Inglese

 

Das Elegante mit exzellentem Frühstück!

Wir haben im Zuppa Inglese auch noch ein Zimmer mit 2 getrennte Betten inkl. Frühstück reserviert.

Ideal für 2 Freundinnen. 50 Meter bis zur Piazza. 

 

Reserviert von 16. - 23. Mai 2023.

Inkl.Frühstück, zzgl. Tourismusabgabe.

Preise ohne Gewähr.

  • Deluxe Zimmer mit  1 Doppelbett und 1 Einzelbett € 133 | Nacht [verfügbar]

 

 




Tue erst das Notwendige, dann das Mögliche,

und plötzlich schaffst Du das Unmögliche. 

Franz von Assisi