GLückstage

TOSKANA


Ein sinnlich-magischer Urlaubs-Retreat für Frauen in der Lebensmitte.

Gönn Dir weibliche Quality-Time mit einem Hauch von Luxus!

6. -  13. August 2022

Leitung: Maya Maria Tilg

Suchst Du das Besondere in Deinem Leben?

Für wen ist diese Reise? Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen im großen Spurwechsel ihres Lebens.

Du bist kurz vor Deinen Wechseljahren, stehst gerade mitten im Feuer Deines Lebens oder hast den Wandel schon (mehr oder weniger) hinter Dir? Dann bist Du hier in bester Gesellschaft!

 

Du spürst und siehst, dass sich Dein Körper wandelt, sich ganz neue Empfindungen einstellen und nicht selten sich das ganze Leben auf den Kopf stellt. Du möchtest vielleicht in der einen oder anderen Sache eine neue Wahl treffen oder sagst Dir endlich: Jetzt bin ich daran: Mehr Tiefgang und Selbstanbindung, mehr Achtsamkeit und Glücksmomente, bitte! 

 

Dieser Urlaubs-Retreat umfasst vieles von dem alles, was wir Frauen so sehr lieben.

 

Ich beginne mit dem Rahmenprogramm:  Wir residieren inmitten der sinnlichen Toskana in charmanten Ferienapartments mit bunten Zimmern, großem Pool, wunderschönem Garten und inmitten  toskanischer Landschaft und Weinberge. Du bist sicher und gehalten in einem Kreis von Frauen, die ähnlich ticken wie Du.

Es ist Zeit für Achtsamkeit, Seele baumeln lassen, gemeinsam gut essen, (Trance)Tanz, feiern und Spaß ... nach ein paar Längen im Pool genießen wir ein Glas prickelnden Prosecco und frische Früchte, und der Garten lädt ein zum Lesen, dösen oder zum Aufschreiben unserer Impulse und Gedanken ... wie klingt das für Dich?

 

 

Mit den Wechseljahren schreiten wir über eine große Lebensschwelle - hinein in eine völlig Neue Zeit der Weiblichkeit! Nichts bleibt wie es ist.

 

Vielleicht merkst Du, dass das Mittelmaß Dir nicht mehr reicht, vielleicht wird Dir bewusst, dass es Zeit ist, endlich das Leben zu genießen und auf Dich und Deine Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht zu achten? Oder was ist mit all den schönen Kleidern in Deinem Schrank, mit den guten Dessous oder dem teuren Parfum? Hol alles raus und trage es! Zelebriere Deine Weiblichkeit! Vielleicht ist jetzt Zeit, das Warten und die Aufschieberitis zu beenden ... das Verschieben auf bessere Zeiten, auf die Pension, auf die Trennung, darauf, dass Geld da ist, dass die Kinder oder Enkel groß sind, dass der Haushalt erledigt ist, dass Corona vorbei ist ...

 

Wo bist Du mit Deinen Bedürfnissen?

Was bedeutet für Dich echte Erfüllung?

Wie beschreibst Du ein gut gelebtes und authentisches Leben?

 

Wir kommen in die Jahre! Das ist fix. Kein Mensch, kein lebendiges Wesen ist davon ausgenommen,

älter und alt zu werden. Und eines Tages sterben wir und checken aus aus dem Planeten Erde. Doch bis dahin bleibt uns (nach heutigem Stand des Wissens) noch viel Zeit! Wertvolle Lebenszeit!

 

Wie willst Du Dich fühlen jenseits der Lebensmitte?

 

Wofür schlägt Dein Herz?

 

Mit Folgendem dürfen wir rechnen:

Wir haben als 'Silberager' von heute sehr wahrscheinlich eine großartige, fitte und gesunde Lebensphase vor uns!

Wir wissen inzwischen so viel darüber, wie wir mit Ernährung, Entspannung und Bewegung, mit echter 'Quality-Time' für uns selbst und unsere Liebsten und mit all den Dingen, die uns wirklich Freude machen, unser Wohlbefinden steigern und unser Leben auf gesunde Weise verlängern können. Wir wissen auch, dass wir insbesondere mit unserem Denken und Fühlen die Qualität unseres Älterwerdens maßgeblich beeinflussen können. Es geht also nicht so sehr um das ob  - sondern um das wie.  

 

Finde Deinen tiefsten Sinn dafür! Finde Dein großes JA zu Dir selbst.

 

Den Ort, den wir für unsere Glückstage gewählt haben, ist die sinnliche Toskana. Mit ihrer unvergleichlichen Schönheit und dem starken Landschafts-Charakter, mit ihrem natürlichen Esprit und dem Selbstbewusstsein einer 'anmutigen Weisen'; Siedie ihr äußeres Erscheinungsbild permanent verändert - je nach Jahreszeit und Licht - und sich trotzdem stets selbst treu bleibt, wird uns mit ihrem besonderen Genius Loci - dem Geist des Ortes - inspirieren. Die Toskana ist demnach ein guter Ort, um sich als Frau mit den besten Jahren des Lebens zu beschäftigen, die eigene Weiblichkeit neu zu definieren, den Luxus des Glücks zu genießen und das Älterwerden zu feiern.


Programm

Tag 1 - Anreise

Da unser Domizil etwas abseits vom Schuss (ca. 3 km vom Ort Chiusi) liegt und wir auch einige Ausflüge ins toskanische Umland machen wollen, reisen wir im Idealfall mit Privat-PKWs an. Wir werden dafür - soweit als möglich - Fahrgemeinschaften bilden. Wenn Du Dich mit Deinem Auto als Fahrerin zur Verfügung stellen möchtest, dann teile mir das bitte bei Deiner Anmeldung mit.

 

Wenn Du mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, so ist das natürlich auch möglich. Wir helfen Dir gerne bei der Organisation der besten Anreise mit Zug und Bus. Während der Woche ist dann ein Platz für Dich in einem Auto reserviert.

Tag 2 - 6 - Seminarprogramm

Das Programm der Woche ist eine gute Mischung aus gut strukturierten Seminarzeiten im Garten oder auf der Terrasse, Ausflügen in den schönsten Städte der Toskana, Yoga, Singen & Tanzen, Zeiten der Stille und meditativen Wanderungen zwischen den Weingärten. Auch das genußvolle Sein á la Dolce Vita mit gutem Essen, ein Glas Wein und die Entspannung am Pool kommen nicht zu kurz.

 

Am Plan stehen ein Besuch in Florenz, San Gimignano, Siena und in der faszinierenden gotischen Ruine der Zisterzienser-Abteil  Abazzia San Galgano. 

 

Jeder Tag steht unter einem anderem Thema, mit dem wir schwingen dürfen. Die Seminarinhalte sind so angelegt, dass möglichst viele Bereiche berührt werden, die uns in dieser Wendezeit des Lebens beschäftigen können.

 

Wir werden über Hormone und umfassende Frauen-Gesundheit reden, unsere 'wilden' Emotionen offen legen, wir unterhalten uns über Sexualität und andere Freuden, es geht um unsere Partnerschaft und auch um Vorteile und Herausforderungen des Single-Seins. Wir werden unserem wahren Sein und unserer (neuen) Bestimmung auf die Spur kommen und laden dafür unsere tiefer liegenden Lebens-Wünsche ein, aus der Versenkung aufzutauchen.

 

Bei alledem bleiben wir selten nur im Kopf. Die Verkörperung unserer Empfindungen, Erfahrungen und Emotionen wird sich durch die ganze Woche ziehen. Wir singen Mantras, genießen Yoga und Meditation im Garten, praktizieren mit nährenden Körper- und Bewegungsübungen, tanzen am Pool, arbeiten mit Magie und Ritualen, und auch die ätherischen Öle finden ihre Anwendung.

Tag 7 - Abschluss & Zeremonie

Der letzte Tag steht im Zeichen der Integration und des Feierns. Am Vormittag ist freie Zeit, Garten und Pool genießen ... Zeit für Dich.

 

Wir treffen uns am Nachmittag zum Gruppenabschluss. Am Abend feiern wir eine sinnliche Zeremonie, wo wir unser Frausein segnen. Danach genießen wir den Abend mit gutem Essen und Pool-Party. 

Tag 8 - Heimreise


Unser Refugium

Borgo Dolciano | Chiusi, Italien

Organisatorisches

TERMIN

Samstag 6. - Samstag 13. August 2022

 

ORT

Toskana | Nähe Chiusi

 

SEMINARKOSTEN 

€ 630

 

WEITERE KOSTEN

  • € 20 - 30  für die Pausen- & Weinverpflegung in der Gruppe (bitte in bar mitbringen)
  • € 620 | Einzelzimmer im Standardapartment (bereits ausgebucht) oder
  • € 690 | Einzelzimmer im Deluxe-Apartment (noch 2 verfügbar)

inkl. 7 Übernachtungen im Einzelzimmer inkl. tolles Frühstück á la Italia.

 

Wenn Du gerne ein Zimmer mit einer Frau teilen möchtest, schreibe mir bitte. Sofern ein Platz im Doppelzimmer verfügbar ist. Die Übernachtungs-Kosten halbieren sich dann für Dich.

 

In jedem Apartment wohnen 2 - 3 Frauen.  Das Bad wird mit den Frauen geteilt, die gemeinsam in einem Apartment wohnen.

 

zzgl. die Kosten für

  • Deine Anreise 
  • Bahn oder Benzinkosten für die Ausflüge
  • ggf. Eintritte in Florenz oder anderswo
  • Abendessen in Restaurants 
  • Private Ausgaben

Beginn der gemeinsamen Gruppenzeit am Anreisetag:

18:00 auf der Terrasse oder im Garten. Anschliessend gehen wir zusammen ins Restaurant in der Nachbarschaft.

 

ANREISE

Die Anreise obliegt grundsätzlich der Eigenverantwortung. 

 

Max. 12 Frauen.

 

Bitte beachte vor Deiner Buchung unsere AGB 

Hast Du Fragen? Bitte schreibe uns!

 

UNTERKUNFT

Unsere wundervolle Residence Borgo Dolciano ist ein sehr gepflegtes und weitläufiges Anwesen im Landhausstil in Chiusi. Wir wohnen in mehreren großzügigen Apartments inkl. Küche, die sich jeweils 2 - 3 Frauen teilen werden. Jede Unterkunft ist mit traditionellen toskanischen Möbeln eingerichtet und mit Parkett oder Terrakotta-Böden ausgestattet. Wir haben einen wunderschönen Aussenpool mit Schatten und Liegestühlen. Die Unterkunft hat WLAN. Das Anwesen liegt mitten im Grünen, umgeben von Weinbergen und Wald.

 

AUSFLÜGE

  • Treibstoffkosten, Parken und Mautgebühren, die während der Seminarwoche anfallen, werden am Ende der Reise mit der Gruppe so aufgeteilt, dass die Autobesitzerinnen selbst nichts bezahlen, weil diese ja ihr Auto und die Fahrbereitschaft zur Verfügung gestellt haben.
  • Sollten sich (wider Erwarten) zu wenig Privatfahrerinnen melden, werden wir in der Toskana noch einen Mietwagen organisieren. Die Kosten dafür werden aufgeteilt.

SHOPPEN

Die Toskana mit ihren malerischen Städten bietet vielfältiges Kunsthandwerk, edle Lederwaren, legendäre Weine, wertvolles Olivenöl und Gewürze zum Kauf an - auch hierfür ein paar Euros einplanen.

Wir werden z.B. in Florenz den einen oder anderen Ledermarkt besuchen.

 

ANREISE

Die Anreise obliegt grundsätzlich der Eigenverantwortung. 

 

Anmeldung bitte bis spätestens 4. Juli, wenn Du ein Zimmer in der Residence möchtest. Bitte erkundige Dich vorab bei mir, ob noch ein Zimmer frei ist. 

 

Eine Anmeldung nach dem 4. Juli ist möglich, sofern noch nicht 12 Frauen angemeldet sind. 

Du kümmerst Dich dann einfach selbst um eine Unterkunft in der Nähe unserer Residenz. (z.B. über Booking.com)

 

Du möchtest dabei sein? Großartig!


hier Bitte anmelden!

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Es ist schlimmer, dort zu bleiben, wo man überhaupt nicht hingehört, als eine Weile verloren herumzuwandern und nach der psychischen und seelenvollen Verwandtschaft zu suchen, die man braucht.

 

~ Clarissa Pinkola Estés