LIVE aus der Sonne der Côte d'Azur
(Hier oben am Bild haben wir noch etwas Regenwald-Stimmung, aber in wenigen Tagen und Wochen kehrt hier der Sommer ein ...😄☀️)
Sommeryoga
& Mantrasingen
Start | 3. Juli 2025
donnerstags 8:00 - 9:00 | 5 Einheiten | € 90
Deine 'Heilige Stunde' für inneren Frieden & Gelassenheit
Starte mit mir in einen friedvollen Sommertag an der Côte d’Azur
Ich lade Dich ein, Dich gedanklich zu mir an die sonnenverwöhnte Côte d’Azur zu beamen – dorthin, wo der Tag mit Meeresrauschen beginnt und die Luft nach Lavendel duftet.
Gemeinsam begrüßen wir den Tag mit einem kleinen Yogazyklus, der Dir Frieden, Leichtigkeit und Gelassenheit schenkt.
- Finde Deine innere Balance und Deine Mitte.
- Lass Gedanken des Friedens und der Liebe in Dir aufblühen.
- Sende Deinen friedvollen Geist hinaus in die Welt.
Wir singen Mantras des Friedens.
Wir meditieren in der Stille des Morgens.
Wir spüren die Kraft ätherischer Öle, durchzogen von den Seelen mediterraner Pflanzen, die uns unterstützen, liebevoll und klar in den Tag zu gehen.
Ich freue mich auf Dich – sei dabei und gönn Dir diesen kleinen Urlaub für Körper, Geist und Seele.
Stärke und nähre Dich mit der Kraft der Pflanzenseelen
Diese Ätherischen Öle werden wir beim Sommeryoga näher kennenlernen:
PEACE & CALMING
GROUNDING
ZEDERNHOLZ
STRESS AWAY
SACRED MOUNTAIN
Darauf kannst Du Dich freuen
- Ankommen mit einem Mantra
- kurze Einstimmung mit einem ätherischen Öl
- sanfte Asanas aus dem traditionellen Tantrayoga
- Meditation
- Savasana
- Abschliessen mit einem Mantra
Organisatorisches
Start: 3. Juli 2025
Zeit: donnerstags 8:00 - 9:00 | 5 Einheiten á 60 Minuten
Ort: zuhause (in Deinem Garten) via Zoom
Kosten: € 90
inkl. Zugang zu allen Aufzeichnung bis 1 Woche nach Kursende und Info-PDF zur Wirkung und Anwendung der verwendeten ätherischen Öle dieses Kurses
